Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
240
g di riso integrale
veya 240 g di riso a chicco corto - 100 g di datteri denocciolati
- 140 g di mele, non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
- 60 g di olio di oliva + q.b.
- 1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
- 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1 cucchiaio di psillio
- ½ cucchiaino di sale
- 80 g di gherigli di noci
- 4 uova
- 100 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fetta
- Kalori
- 723 kJ / 172 kcal
- Protein
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 22.1 g
- Yağ
- 8.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 201.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Brioche vegana con frutta secca
2h
Biscotti di farina d'avena e banana
50min
Sformato di avena con cioccolato e mirtilli
30min
Cookies noci e avena (senza glutine)
1h
Torta avena e frutta secca al Varoma
2h
Hummus di fagioli neri con chips di mais
1 godz. 30 min
Banana bread (vegan e senza glutine)
1 godz. 30 min
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 min
Torta di castagne (senza glutine)
1 godz. 30 min
Pancakes proteici alla banana
30min
Torta di zucca, cannella e cioccolato
1h 20min
Torta soffice alle mandorle (senza glutine)
45 min