Vellutata di lenticchie

Vellutata di lenticchie

4.5 413 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi (2 cm circa)
70 g di sedano a pezzi
1 spicchio di aglio senza anima
30 g di olio extravergine di oliva
700 g di acqua
200 g di lenticchie secche
1 cucchiaino colmo di sale
1 dado per brodo vegetale

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 551.7 mg

Protein 12.2 g

Kalori 966.8 kJ / 231 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 8.2 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 29.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Colori di natura 40 Tarif
İtalya

Profumi d'autunno 12 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vellutata agli spinaci

30 min

Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta

50 min

Vellutata di fagioli borlotti

1 godz.

Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi

50 min

Vellutata di patate e zucca

50 min

Zuppa di fagioli

40 min

Zuppa di legumi vegetariana

40 min

Crema di fagioli borlotti

35 min

Vellutata di piselli

20 min

Vellutata di ceci

1 godz. 10 min

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1 godz.

Vellutata di broccoli con crostini

1 godz.