Cihazlar ve Aksesuarlar
Πεντάσπορο ψωμί
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 50 dk
20 φέτες
Malzemeler
-
νερό500 γρ.
-
20 γρ. φρέσκια μαγιάξηρή μαγιά (8 γρ.)2 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι χωριάτικο500 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
ανάμεικτους σπόρους (σουσάμι, λιναρόσπορους, ηλιόσπορους, κολοκυθόσπορους, παπαρουνόσπορους), και λίγους ακόμα για το πασπάλισμα150 γρ.
-
μέλι30 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 φέτα
Protein
10 g
Kalori
1289 kJ /
308 kcal
Yağ
13 g
Lif
4.9 g
Karbonhidrat
36 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
H Βασική Μαγειρική
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Χρυσός αρτοποιός
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1 godz. 10 min
Κουλούρια
1 godz. 25 min
Ελιόπιτα με πράσινες ελιές
1 godz. 15 min
Ρατατούιγ
40 min
Μινεστρόνε
45 min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 godz.
Σούπα λουβάνα (TM6)
1 godz.
Γαλακτομπούρεκο
5 godz. 25 min
Κολοκοτές
3 godz. 30 min
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 min
Τυρόπιτα τυλικτή
1 godz. 10 min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 godz.