Varoma'da Yeşillikli Omlet

Varoma'da Yeşillikli Omlet

3.0 12 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

5 ad

Malzemeler

sıvı yağ yağlamak için
badem
30 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
100 g
100 g pazı yaprağı, parçalara bölünmüş
maydanoz sadece yaprakları
3 - 4 dal
mozarella parçalara bölünmüş
125 g
yumurta
5
süt
50 g
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
2 - 3 tutam
pul biber (isteğe bağlı)
1 - 2 tutam
su
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Protein 10.4 g

Kalori 516.8 kJ / 123.6 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 dk

Naneli Bezelye Çorbası

35 dk

Cennet Hurmalı Avokadolu Tatlı

10 dk

Düşük Karbonhidratlı Tavuk Tabanlı Pizza

1sa

Yulaflı Muzlu Kurabiye

50 dk

Marshmallowlu Mozaik Dilimleri

6sa 15 dk

Zeytinli Peynirli Muffin

35 dk

Patatesli Pastırmalı Omlet

45 dk

Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası

4sa 45 dk

Kalamarlı Börülce Yahnisi

5sa 15 dk

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 dk

Plaska

1sa 15 dk