Peixe cozido com batatas e molho de tomate

Peixe cozido com batatas e molho de tomate

3.5 6 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 porções

Malzemeler

  • batata cortada em pedaços (3-4 cm)
    800 g
  • azeite mais q.b. para untar
    30 g
  • postas de pescada (120-200 g cada)
    6
    6 filés de peixe branco, (qualquer tipo de peixe branco)
  • sal a gosto
    2 c. chá de
  • cebola cortada em metades
    150 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • vinho branco (isteğe bağlı)
    50 g
  • tomate cortado em pedaços
    400 g
  • pimenta do reino preta em pó
    ½ c. chá de
  • água
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 33 g
Kalori 1269 kJ / 302 kcal
Yağ 7 g
Lif 3.4 g
Karbonhidrat 25 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...