Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de pimentos assados com ovo escalfado
Hazırlık 15 dk
Toplam 55 dk
6 doses
Malzemeler
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços150 g
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cenoura cortada em pedaços250 g
-
folhas de tomilho fresco1 c. sopa de
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ovos biológicos6
-
pimenta preta1 pitada de
-
vinagre balsâmico30 g
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pimentos assados550 g
-
feijão-branco cozido escorrido85 g
-
concentrado de tomate30 g
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caldo de legumes800 g
-
sal marinho mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
316.3 mg
Protein
8.5 g
Kalori
1121.5 kJ /
268.1 kcal
Yağ
17.9 g
Lif
5.2 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
18.9 g
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