Sopa miso (Misoshiru)

Sopa miso (Misoshiru)

4.0 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 doses

Malzemeler

água
1000 g
hondashi
1 ½ c. chá de
1 c. chá de molho de peixe
pasta de miso
45 g
cogumelos shitake secos previamente hidratados e cortados em fatias
5
tofu cortado em cubos
150 g
algas wakame secas
1 ½ c. chá de
Cebolo (spring onion) cortado em rodelas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 15 g

Kalori 672 kJ / 160 kcal

Yağ 12 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viajar para o Japão 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps de homus de ervilha, tomate cereja e queijo feta

Ninguna valoración

Gnocchi com curgete - TM6

45min

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

25min

Húmus

10min

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1h 50min

Falafel com molho de tomate e coco

9h

Bao de jaca

1h 40min

Caril de couve-flor

35min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

2h 40min

Estufado de beringela picante

30min

Ramen coreano com tofu

50min

Sopa miso

40min