Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

2 doses

Malzemeler

azeite
80 g
alho
1 dente de
espargos verdes cortados em pedaços (3 cm aprox.)
250 g
chalota
30 g
limão só o sumo
½
mostarda
5 g
mel
15 g
pimenta preta
½ c. chá de
pepino cortado em meias-luas
200 g
kiwi cortado em meias-luas
1
queijos mozarela frescos
2
Pistácio s/ casca, c/ sal q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 739 mg

Protein 29.5 g

Kalori 3322.1 kJ / 794 kcal

Yağ 65.3 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 20.3 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas com baixo índice glicémico 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de frango com queijo de cabra

1sa 15 dk

Creme cor de laranja

50 dk

Vichyssoise com maçã verde

45 dk

Barriga de porco no forno com maçã e puré de aipo e abóbora

Değerlendirme yok

Guisado de peru com crosta filo

Değerlendirme yok

Beringela com molho romesco

Değerlendirme yok

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

1sa 10 dk

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Değerlendirme yok

Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5

30 dk

Salada de fruta exótica

30 dk

Curgete à bolonhesa

35 dk

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50 dk