Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g bitter çikolata, küçük parçalara bölünmüş
- 100 g çilek, süslemek için ekstra çilek
- 50 g havuç, parçalara bölünmüş (2-3 m)
- 150 g yoğurt
- 50 g buz küpü
- 150 g fındık sütü
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bardak
- Kalori
- 761 kJ / 182 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 86.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Enerji Veren Smoothie
10 min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 min
Pırasa ve Somonlu Pratik Milföy Böreği
1 Std. 30 Min
Pinyata Çikolata
6h 35min
Baharatlı Karamel Soslu Minik Muzlar
Değerlendirme yok
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
Değerlendirme yok
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Sıcak Çikolatalı Brendi
15min
Enerji veren shake
10 min
Çilekli Cheesecake Milkshake
35 Min
Bol Köpüklü Soğuk Kahve
10 min