Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.4 80 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 5sa 20 dk

20 Scheiben

Malzemeler

Buchweizen
250 g
Hirse
125 g
Kartoffelstärke
100 g
Flohsamenschalen
20 g
Buttermilch
300 g
Wasser
150 g
frische Germ zerbröselt
10 g
Rapsöl etwas mehr zum Einfetten
10 g
Kokosöl
Brotgewürz
1 - 2 TL
Salz
1 - 2 TL

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 146 mg

Protein 3 g

Kalori 425 kJ / 102 kcal

Yağ 1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 20 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Garantiert gelungen! 50 Tarif
Avusturya

Thermomix® Rockstar Kim 5 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

1 Std. 20 Min

Erdäpfelbrot (glutenfrei)

2 Std. 30 Min

High Protein Brot (glutenfrei)

9 Std. 30 Min

Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)

45 Min

Apfel-Hirse-Frühstück

30 Min

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

1 Std. 20 Min

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4 Std. 20 Min

Topfenbrot mit Haferflocken und Wildkäutermix

1 Std. 15 Min

Proteinbrot

1 Std. 15 Min

Hirsenmehlbrot

1 Std. 45 Min

Nurkorn-Brot

13 Std. 30 Min

Das Powerbrot

4 Std. 20 Min