Uyumlu sürümler
Pizza de arroz negro con crema de calabacín, gambas salteadas y queso cottage
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Masa de arroz negro
- 100 g de arroz negro (venere)
- 100 g de harina de fuerza
- 130 g de agua
- 4 - 5 g de levadura prensada fresca
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 cucharadita de aceite de oliva para engrasar
- 1 cucharadita sal
Crema de calabacín
- 20 g de cebolla
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de calabacín con piel, en trozos de 2-3 cm
- 2 - 4 hojas de albahaca fresca
- ½ pastilla de caldo de verduras
Gambas salteadas
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 100 g de gambas crudas peladas
- ½ cucharadita de curry en polvo
- 1 pellizco de sal
Montaje
- aceite de girasol para engrasar
-
80
g queso cottage
veya 80 g de queso mozzarella - 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1430 kJ / 341 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Karbonhidrat
- 41.8 g
- Yağ
- 13.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 2.8 g
- Sodyum
- 148.8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bizcocho de calabaza sin gluten
2 Std. 20 Min
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1 Std.
Menú: Crema de calabacín y verduras. Gratinado de bacalao y patatas paja
1 Std.
Pastel de pavo con batatas
1 Std. 30 Min
Crema de calabacín
35 Min
Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate
45 Min
Pizza integral de batatas
3h 15min
Croquetas de berenjena, queso rulo y nueces
5u.
Pasteles de patata y cangrejo con salsa de yogur (sin gluten)
1h 10 min
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 Min
Bizcocho de yogur (sin huevo)
50 min
Tarta de zanahoria sin gluten (carrot cake)
2 godz.