Pan mediterráneo sin gluten

Pan mediterráneo sin gluten

4.1 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

12 raciones

Malzemeler

Masa

400 g de agua
½ cucharadita de azúcar
25 g de levadura prensada fresca
500 g de harina panificable sin gluten (y algo más para espolvorear)
2 cucharaditas de psyllium
15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita de sal
100 g de aceitunas verdes sin hueso
100 g de aceitunas negras sin hueso
100 g de tomates secos en aceite
2 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
100 g de mozzarella rallada

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 602.1 mg

Protein 5.3 g

Kalori 1033 kJ / 246 kcal

Yağ 5.9 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 41.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 169 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pie de batata enmielada

3h

Galletas saladas de pistacho

30min

Quiche de cinco quesos con mermelada de higos

2h

Queso fresco para untar (sin lácteos)

12h 10min

Nuggets de pollo con sojanesa de encurtidos

1h

Tarta de calabaza especiada

2h

Tarta de lima-limón y ciruelas

2h 30min

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4h 10min

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1h 20min

Medias noches al vapor

2h

Panecillos de trigo y centeno con masa madre

15h 20min

Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)

2h 20min