Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

4.7 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 35 dk

2 porcje

Malzemeler

Bezy

50 g cukru
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Krem kokosowo-truskawkowy

300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 197 mg

Protein 2 g

Kalori 1122 kJ / 268 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE DESERY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)

9 godz.

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3 godz. 20 min

Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy

1 godz. 20 min

Pulpety z kalafiorowym ryżem, papryką i sosem curry

40 min

Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)

45 min

Pasta truflowa (pate pieczarkowe z truflą)

20 min

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

1 godz. 10 min

Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami

1 godz. 30 min

Sangria Tequila

3 godz. 15 min

Lamingtony bez pieczenia

1 godz.

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

50 min

Lasagne z grzybami

2 godz. 20 min