Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

Wegański Eton Mess kokosowo-truskawkowy

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 35 dk

2 porcje

Malzemeler

Bezy

50 g cukru
50 g wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby) (patrz wskazówka)
1 szczypta soli
2 - 3 krople soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Krem kokosowo-truskawkowy

300 g jogurtu kokosowego wegańskiego (patrz wskazówka)
100 g truskawek, świeżych bez szypułek, pokrojonych w 1 cm kostkę

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 197 mg

Protein 2 g

Kalori 1122 kJ / 268 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.6 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

LEKKIE DESERY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Napój z orzechów nerkowca

Napój z orzechów nerkowca

10 Min

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

Wegańskie tajskie zielone curry, ryż jaśminowy; Sorbet z mango i kokosa

1 Std.

Wegańskie masło z aquafabą

Wegańskie masło z aquafabą

2 Std. 25 Min

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 Min

Wegański burger bezglutenowy z portobello

Wegański burger bezglutenowy z portobello

1 Std.

Tofurnik z mango i limonką

Tofurnik z mango i limonką

3 Std. 40 Min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13 Std. 10 Min

Wegańskie kawowe smoothie

Wegańskie kawowe smoothie

5 Min

Wegańskie ciastka korzenne

Wegańskie ciastka korzenne

1 Std.

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

3 Std. 30 Min

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

1 Std. 10 Min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 Std. 55 Min