Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

9 κομμάτια

Malzemeler

βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμα
αλεύρι για το αλεύρωμα
αλεύρι ολικής αλέσεως
50 γρ.
νιφάδες βρώμης
75 γρ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)
75 - 125 γρ.
μπέικιν πάουντερ
2 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
αποβουτυρωμένο γάλα
170 γρ.
γιαούρτι, 0,1% λιπαρά
50 γρ.
μεγάλο αυγό
1
κορν φλάουερ (άμυλο)
2 κ.σ.
σμέουρα
175 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 5.7 g

Kalori 844 kJ / 199 kcal

Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 36.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καλό ξημέρωμα! 13 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σοκολάτα με κινόα

40 dk

Μπισκότα με βρώμη

25 dk

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

35 dk

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

30 dk

Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο

55 dk

Μάφιν ομελέτας

30 dk

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1sa 10 dk

Κέικ με ταχίνι

1sa 30 dk

Superfood μάφιν για το πρωινό

1sa

Μάφινς μπανάνας

45 dk

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3sa 30 dk

Πεντάσπορο ψωμί

1sa 50 dk