Smoothie pere e miele

Smoothie pere e miele

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 bicchieri

Malzemeler

300 g di yogurt naturale bianco
20 g di limone il succo spremuto fresco
500 g di pere Williams mature a pezzi
100 g di latte
1 cucchiaio colmo di miele

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Sodyum 97.1 mg

Protein 7.5 g

Kalori 824 kJ / 197 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 9.5 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 32.5 g

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