Cihazlar ve Aksesuarlar
Peperonata sottovuoto
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
2 porzioni
Malzemeler
-
300 g di peperoni a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di cipolle a listarelle
-
2 spicchi di aglio a metà
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
2 cucchiaini di erbe aromatiche miste secche
-
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate (isteğe bağlı)
-
2 pizzichi di sale
-
1600 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
794.1 mg
Protein
1.9 g
Kalori
947.5 kJ /
226.5 kcal
Yağ
20.5 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
2.9 g
Karbonhidrat
9.3 g
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