Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Ek olarak gerekli
Thermomix® Bıçak Kapağı
Petto di pollo al limone con asparagi sottovuoto
Hazırlık 30 dk
Toplam 2sa 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
Pollo
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
600 g di petto di pollo senza pelle (2x300 g ciascuno, spessore 2-3 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
30 g olio extravergine di oliva
-
½ limone la scorza (senza la parte bianca)
Asparagi
-
300 g di asparagi bianchi a metà
-
10 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
590.7 mg
Protein
46 g
Kalori
1660.1 kJ /
396.5 kcal
Yağ
21.7 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
4.7 g
Karbonhidrat
2.9 g
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