Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

Smoothie bowl z kiwi i spiruliną

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porcje

Malzemeler

1 banan zamrożony, pokrojony na kawałki i 1 banan pokrojony w plastry
1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki
3 kiwi pokrojone w ćwiartki i 1 kiwi pokrojone w plastry
200 g napoju migdałowego, niesłodzonego
1 łyżeczkę spiruliny
30 g syropu z agawy
6 - 8 orzechów laskowych, prażonych
2 - 4 orzechów włoskich, łuskanych, połówek
2 łyżeczki syropu z agawy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 5.2 g

Kalori 1833 kJ / 438.5 kcal

Yağ 19.4 g

Lif 11 g

Karbonhidrat 60.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

JEDZ KOLOROWO II 12 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20 dk

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15 dk

Smoothie bowl z melonem i papają

Smoothie bowl z melonem i papają

2sa 20 dk

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10 dk

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20 dk

Zielone smoothie bowl

Zielone smoothie bowl

5 dk

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą

15 dk

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15 dk

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 dk

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2sa 10 dk

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10 dk

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15 dk