Babaganush

Babaganush

4.5 30 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 2sa

1 receta completa

Malzemeler

3 berenjenas sin tallo
½ cda de sal fina
60 g de jugo de limón
4 cdas de tahini
3 dientes de ajo, pelados
¼ cdita de comino en polvo
2 cditas de paprika
3 cdas de aceite de oliva extra virgen
3 cdas de yogur griego sin azúcar
1 cdita de concentrado de caldo de pollo
1 cda de perejil fresco picado para decorar
pan pita para acompañar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 receta completa

Sodyum 3651.2 mg

Protein 32.3 g

Kalori 5096.7 kJ / 1218.1 kcal

Yağ 79.8 g

Lif 57.1 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 122.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina judía ll 20 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Falafel

1 Std. 30 Min

Tahini

25 Min

Humus

15 Min

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

1 Std. 20 Min

Baba ganoush

40 Min

Mezze (dip de berenjena)

25 Min

Dahl de lentejas (curry con lentejas)

35 Min

Tabule

30 Min

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2 Std. 10 Min

Babaganoush con crackers de semillas

2 Std. 30 Min

Babaganoush

50 Min

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1 Std. 15 Min