Aderezo de yogurt con hierbas
TM31 TM5 TM6

Aderezo de yogurt con hierbas

(Değerlendirme yok)

Malzemeler

  • 240 g de yogur natural tipo griego, sin endulzar
  • 65 g de jugo de limón recién exprimido
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 5 g de hojas de albahaca fresca
  • 1 cucharadita de orégano fresco
  • 4 hojas de menta
  • 5 g de hojas de perejil fresco
  • ½ cucharadita de tomillo fresco
  • 5 g de hojas de cilantro fresco
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 60 g de cubitos de hielo

Besin Değeri
şuna göre 100 g
Kalori
473.1 kJ / 113.1 kcal
Protein
2.5 g
Karbonhidrat
5.3 g
Yağ
9.7 g
Doymuş Yağ
2.3 g
Lif
0.8 g
Sodyum
612 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler