Baba ghanoush

Baba ghanoush

4.0 20 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

920 g

Malzemeler

extra virgin olive oil plus extra to grease
15 g
eggplants (approx. 1000 g)
2
lemon zested and juiced
½
fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
garlic clove
1
plain yoghurt
50 g
tahini
25 g
sea salt to taste
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 920 g

Sodyum 192.1 mg

Protein 17.5 g

Kalori 2508.1 kJ / 599.5 kcal

Yağ 32.3 g

Lif 36.1 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 76.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pizza Oven 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Basil, avocado and hemp pesto

5 dk

Grilled eggplant dip

2sa

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

1sa

Cashew sour cream

10 dk

Yoghurt dressing

10 dk

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

40 dk

Lebanese-style hommus

13sa 15 dk

Spinach and coriander pesto (Post-natal)

10 dk

Green fig and lime marmalade

1sa 10 dk

Hazelnut banana bread

1sa 15 dk

Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot

3sa

Almond and pear tart

40 dk