Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Almond milk
- 150 g almonds
- 1000 g water
Pancakes
- 3 eggs
- 120 g ripe banana, cut into pieces
- 60 g gluten free plain flour
- ½ tsp gluten free baking powder
- vegetable oil, to cook
- fresh fruit, to serve
- pure maple syrup or liquid sweetener of choice, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 524.1 kJ / 124.8 kcal
- Protein
- 3.2 g
- Karbonhidrat
- 13.1 g
- Yağ
- 5.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.8 g
- Sodyum
- 44.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Raw cacao milkshake
5min
Dairy free hot chocolate
10 Min
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
40min
Berry and polenta porridge
20min
Macadamia and hemp milk (Post-natal)
2h 5min
Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40min
Beauty booster smoothie
5min
Horchata
5min
Raw strawberry cheesecake
7 godz. 45 min
Protein Boosted Crêpes
45min
Better-for-you banana pancakes
30min