Prawn yakisoba (TM6 only)

Prawn yakisoba (TM6 only)

4.1 52 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 portions

Malzemeler

medium raw prawns peeled and deveined
400 g
Japanese soy sauce
20 g
mirin
10 g
water
1500 g
fresh yakisoba noodles (see Tip)
300 g
piece fresh ginger
2 cm
sesame oil
15 g
red chilli oil
10 g
medium onion cut into wedges
1
red capsicum deseeded and cut into thin strips
1
green capsicum deseeded and cut into thin strips
1
oyster sauce
40 g
garlic powder
½ tsp
fresh bean sprouts
200 g
sesame seeds toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1142.2 mg

Protein 31.2 g

Kalori 1505.6 kJ / 358.5 kcal

Yağ 10.8 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 31 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flavours of Japan 22 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Miso salmon broth

40 dk

Prawn noodle curry

10 dk

Chicken and Chinese sausage rice

50 dk

Miso Carbonara Udon

25 dk

Chicken katsu curry with rice

1sa 40 dk

Niu rou mian (beef noodles)

35 dk

Ma yi shang shu (sweet potato noodles with pork)

20 dk

Chinese pork with vegetables

1sa 20 dk

Asian-style pork noodles

1sa

Prawn and noodle stir-fry

25 dk

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 dk

Sticky chicken with infused rice and daikon

1sa 40 dk