Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

5 μερίδες

Malzemeler

τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)
20 γρ.
νερό
1000 γρ.
ρύζι Arborio
160 γρ.
κολοκύθα σε κομμάτια (2 εκ.)
150 γρ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια (2 εκ.)
100 γρ.
θαλασσινό αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοαλεσμένο μαύρο πιπέρι
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο
¼ κ.γλ.
αποξηραμένο θυμάρι
1 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 3.5 g

Kalori 531 kJ / 126 kcal

Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 17.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας

45 dk

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40 dk

Φακές μουτζέντρα

1sa 25 dk

Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο

50 dk

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

Değerlendirme yok

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 dk

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45 dk

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

15 dk

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 dk

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 dk

Ρολό κιμά

1sa 20 dk

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1sa 20 dk