Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte
- 1 c. à soupe de beurre, pour graisser
- 150 g de farine mi-blanche
- 75 g de beurre, en morceaux (2 cm)
- 50 g d'eau
- ½ c. à café de sel
La garniture
- 150 g d'Appenzeller, en morceaux (2 cm)
- ¼ de bouquet de persil plat frais (environ 5 g), effeuillé
- 600 g d'asperges vertes
- 200 g de cottage cheese nature
- 3 œufs
- ¾ de c. à café de sel
- 2 pincées de poivre, moulu
- 2 c. à soupe de panure
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1654 kJ / 397 kcal
- Protein
- 18.5 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 25 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risotto à la courge
35 Min
Risotto au citron et épinards
30 Min
Quiche aux tomates et mascarpone
1 Std. 30 Min
Salade de légumes citronée
15 min
Curry de courge
1 Std.
Risotto aux épinards et asperges
40 Min
Quiche saumon, épinards, feta
1 Std.
Riz aux légumes et à la viande
50 Min
Tarte aux abricots
1 Std. 10 Min
Salade à la grecque et croûtons
25 menit
Salade de brocoli aux pignons de pin
5min
Cake choco-courgettes
1 Std. 25 Min