Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Langkornreis
- 20 g Olivenöl
- 100 g Karotten, in Scheiben (1 cm)
- 150 g Brokkoli, in Röschen, geviertelt
- 100 g Lauch, gut gewaschen, in Scheiben (1 cm)
- 100 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 350 g Wasser
- ½ - 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- ¼ - ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1652 kJ / 395 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 445 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Einfache Gemüsesuppe
40min
Gemüsereis mit Ei
35min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40min
Schneller Gemüsesuppentopf
40min
Tomatensauce (Grundrezept)
1h
Schnelle Minestrone
20min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45min
One Pot Pasta Ratatouille
35min
Gemüserisotto
35min
Haferflockensuppe
20min
Schnelle Kürbissuppe
25 Min