Crème d'aubergine à l'amande

Crème d'aubergine à l'amande

4.4 52 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

4 gousses d'ail
200 g d'aubergines coupées en cubes
1 c. à café de cumin en poudre
100 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
le jus d'un citron jaune
70 g de yaourt nature brassé
50 g de purée d'amande blanche
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 g de cerfeuil frais (isteğe bağlı) pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.5 g

Kalori 537 kJ / 128 kcal

Yağ 8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine rapide 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 dk

Pesto d'algues nori

Pesto d'algues nori

20 dk

Dip de lentilles corail

Dip de lentilles corail

40 dk

Caviar d'aubergine "express"

Caviar d'aubergine "express"

20 dk

Caviar d'aubergine (Moutabel)

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55 dk

Tartinade d'aubergine et de poivrons

Tartinade d'aubergine et de poivrons

40 dk

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 dk

Guacamole de petits pois

Guacamole de petits pois

20 dk

Glace aux tiges de fenouil

Glace aux tiges de fenouil

3sa 25 dk

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1sa

Houmous de châtaigne à l'orientale

Houmous de châtaigne à l'orientale

10 dk

Caviar d'aubergine aux poivrons

Caviar d'aubergine aux poivrons

1sa 35 dk