Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

10 g de nuez de la India
4 hojas de albahaca frescas
120 g de yogur
1 pizca de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva extra virgen
½ cdita de paprika, ahumada y molida
½ cdita de sal
500 g de agua
400 g de pechuga de pollo, sin piel
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
100 g de queso feta desmenuzado
1 limón verde en rebanadas
nuez de la india para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 613.5 mg

Protein 28.3 g

Kalori 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix VII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada caprese

15min

Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo

30min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Ensalada de quinoa con tofu

55min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1h 40min

Pollo a la cazadora

40min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Pasta con pollo y pesto

30min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15min

Pescado al horno con tomates deshidratados

30min

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25min