Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 porciones

Malzemeler

10 g de nuez de la India
4 hojas de albahaca frescas
120 g de yogur
1 pizca de ajo en polvo
20 g de aceite de oliva extra virgen
½ cdita de paprika, ahumada y molida
½ cdita de sal
500 g de agua
400 g de pechuga de pollo, sin piel
150 g de kale en rebanadas (5 mm)
200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
100 g de queso feta desmenuzado
1 limón verde en rebanadas
nuez de la india para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 613.5 mg

Protein 28.3 g

Kalori 1544.8 kJ / 369.3 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix VII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fajitas de res con verduras salteadas

30 dk

Hinojo horneado con crema de jitomate - Sopa verde con crutones

Değerlendirme yok

Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz

1sa 40 dk

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 dk

Taco Sushi

1sa

Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry

40 dk

Pescado agridulce con arroz TM6

1sa 5 dk

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1sa 30 dk

Tostadas de Pollo con Rajas

40 dk

Alambre de pescado

35 dk

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 dk

Pasta con pesto de arúgula

30 dk