Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

4.3 4 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 porciones

Malzemeler

  • 10 g de nuez de la India
  • 4 hojas de albahaca frescas
  • 120 g de yogur
  • 1 pizca de ajo en polvo
  • 20 g de aceite de oliva extra virgen
  • ½ cdita de paprika, ahumada y molida
  • ½ cdita de sal
  • 500 g de agua
  • 400 g de pechuga de pollo, sin piel
  • 150 g de kale en rebanadas (5 mm)
  • 200 g de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
  • 100 g de queso feta desmenuzado
  • 1 limón verde en rebanadas
  • nuez de la india para decorar

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 613.5 mg
Protein 28.3 g
Kalori 1544.8 kJ / 369.3 kcal
Yağ 22.3 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...