Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de queso parmesano, cortado en trozos (3 cm)
- 1000 g de camote, (aprox. 6)
- 1000 g de agua
- 220 g de cebolla, en rodajas (4 cm)
- 200 g de pimiento verde, en rodajas (4 cm)
- 250 g de pimiento rojo, en rodajas (4 cm)
- 300 g de calabacita, en rodajas (4 cm)
- 70 g de aceite de oliva
- 600 g jitomate triturado en conserva
- 2 cdita sal
- 5 - 6 pizca pimienta negra molida
- 500 g pasta seca, como conchiglie o canneloni
- 220 g atún enlatado, en agua, escurrido
- 40 g de mantequilla sin sal
- 500 g de leche
- 40 g de harina de trigo
- 1 - 2 pizcas nuez moscada en polvo
- 600 g de hojas de lechuga
- Besin Değeri
- şuna göre 12 porciones
- Kalori
- 22779.3 kJ / 5444.4 kcal
- Protein
- 203.2 g
- Karbonhidrat
- 746.1 g
- Yağ
- 188.8 g
- Doymuş Yağ
- 63.6 g
- Lif
- 77.8 g
- Sodyum
- 8641.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papitas negras
55min
Sopa Thenthuk
1h
Puré de papa y poro
40min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30 min
Boloñesa de avellanas
35 min
Tabule TM6
1h 30min
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16h
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Sopa de lentejas con camote y pasta
35 min
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55min