Smoothie bowl aux baies et aux mûres
TM6 TM5

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 25 g de pistaches décortiquées, non salées
  • 100 g de fraises surgelées
  • 60 g de myrtilles surgelées
    veya 60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition
  • 1 banane, en morceaux
  • 1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
  • 100 g de jus de fruit
  • 3 c. à soupe de graines de chanvre
  • 15 g de sirop d'agave
  • 2 c. à soupe de mûres, séchées
  • 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1709 kJ / 408 kcal
Protein
10 g
Karbonhidrat
39 g
Yağ
21 g
Lif
9.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler