Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

1 banane en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises (isteğe bağlı)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1729 kJ / 413 kcal

Yağ 13 g

Lif 9.6 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Votre Cookidoo® 2025 - Champion du petit-déjeuner 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cupcakes Red Velvet végans

4sa

Muffins à la patate douce et aux noix

1sa

Friandises mangue-coco

Değerlendirme yok

Pizza multigrains au brie, jambon serrano et confiture de figues

Değerlendirme yok

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Cheesecake glacé

3sa

Boules énergétiques

30 dk

Pain Perdu à la confiture de poire, gingembre et mûres

40 dk

Cheesecake au chocolat blanc

16sa

Power bowl de Popeye aux mûres

Değerlendirme yok

Smoothie bowl rose à la betterave

10 dk

Biscuits au pain d'épices

2sa 20 dk