Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 poire (env. 120 g), en morceaux
- 1 pomme (env. 100 g), en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 150 g d'eau, froide
- 300 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 3 glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Betterave sucrée
10 Min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45 Min
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Smoothie énergétique
10 Min
Smoothie
5 min.
Riz au mélange de légumes
55 Min
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
30 min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 Min
Verdure printanière
10 Min
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min