Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 poire (env. 120 g), en morceaux
- 1 pomme (env. 100 g), en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 150 g d'eau, froide
- 300 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 3 glaçons
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 14 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Smoothie énergétique
10 min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 min
Digestif au fenouil
10 min
Smoothie aux fruits rouges
5 min
Smoothie vert
10 min
Sorbet à la Piña colada
30 Min
Jus de cresson et roquette
Pas d’évaluation
Jus détox anti-oxydant
10 min
Jus à la salade
Pas d’évaluation
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min
Betterave sucrée
10 min
Verdure printanière
10 min