Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

3.8 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

cebola roxa cortada em fatias (7-8 mm aprox.)
250 g
mel
40 g
vinagre de vinho tinto
10 g
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
queijo de cabra fresco cremoso
150 g
pimenta preta
½ c. chá de
água
500 g
noz picada
30 g
mistura de germinados
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 1249.8 kJ / 298.8 kcal

Yağ 19 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ramequins com couve, batata e ovos macios

1sa 15 dk

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1sa 45 dk

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1sa 30 dk

Salada de arroz preto com morango e feta

40 dk

Frango garam massala com arroz basmati

35 dk

Linguine com espargos verdes e molho de queijo e amêndoa

45 dk

Miniquiches de legumes a vapor

40 dk

Strudel de legumes

50 dk

Caril de millet com frango

35 dk

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 dk

Pasta de maçã e pimento

25 dk

Salada de pera e bacon com molho de mostarda

20 dk