Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 6 eggs, chilled, straight from the fridge
- water, to fill to 1L mark
- 2 sprigs fresh dill, leaves only
- 250 g skinless salmon fillet, cut into pieces
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 5 g extra virgin olive oil
- 1 tsp dried red peppercorns
- ½ tsp sea salt
- 3 avocados
- micro sprouts, to garnish
- 6 slices toast
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1580.1 kJ / 376.2 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbonhidrat
- 16.5 g
- Yağ
- 24.1 g
- Doymuş Yağ
- 4.7 g
- Lif
- 7.3 g
- Sodyum
- 457.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mango salmon bowl
40min
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
35 Min
Tuna avocado bowl
45min
Fish soup
40min
Korean Glass Noodles with Stir Fried Vegetables (TM5)
Değerlendirme yok
Pad Thai noodles with prawns
30min
Salmon rice bowl (gut health)
45min
Virgin Watermelon Margarita
10 Min
Smoked mussels with Pernod sauce
35 Min
Lemongrass and lime glazed vegetable wraps
40min
Seared tuna on chilli bean mash
35 Min
Citrus seafood salad
1 Std.