Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Complete recipe
- Kalori
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 5.3 g
- Yağ
- 20.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 299.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Browned beef cubes (medium)
15 menit
Sautéed prawns
15 menit
Sautéed Aubergine (400 g)
35 min
Sautéed eggplant (300 g)
25 min
Sautéed capsicum (200 g)
15 menit
Sautéed Red Peppers with Onions
25 min
Sautéed leeks (200 g)
15 menit
Sautéed chicken cubes
15 menit
Sautéed mushrooms (400 g)
20 min
Sautéed chicken strips
15 menit
Sautéed onions (200-300 g)
10 min
Sautéing 7 oz Zucchini
20 min