Cihazlar ve Aksesuarlar
Sautéed zucchini (300 g)
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
1 Total recipe
Malzemeler
-
olive oil20 g
-
zucchini cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)300 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Total recipe
Sodyum
299.4 mg
Protein
2.7 g
Kalori
939.8 kJ /
223.8 kcal
Yağ
20.9 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
3.1 g
Karbonhidrat
5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Heat Basics: Vegetables
5 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Melon and cucumber sour mocktail
15 dk
Avocado with egg and salmon tartare
50 dk
Slow cooked chickpeas (TM6)
26sa 5 dk
Sautéed capsicum (200 g)
15 dk
Melon salad with herb and garlic bread
2sa 5 dk
Seafood bisque
1sa 10 dk
Steamed prawns or scallops
20 dk
Ca phe trung (egg coffee)
10 dk
Fish soup
40 dk
Deli Macaroni Salad
1sa 45 dk
Mussels in white wine and cream sauce
45 dk
Lemon and parsley juice
5 dk