Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 garlic clove
- 85 g red bell peppers, in pieces
- 85 g green peppers, in pieces
- 45 g extra virgin olive oil
- 115 g chicken thighs, skinless, boneless, cut into pieces
- 16 squid rings, raw
- 100 g canned crushed tomatoes
- 1 pinch saffron threads (isteğe bağlı)
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
- 1 pinch ground paprika
- 500 g fish broth
- 8 mussels, fresh, cleaned and debearded
- 4 prawns, raw, large, unpeeled
- 16 clams, fresh, cleaned
- 200 g rice, short-grain
- 2 lemons, in wedges, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2715 kJ / 649 kcal
- Protein
- 47 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 911 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Steamed rice
25 Min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40min
Squash soup, Fish with rice and vegetables, Apple-pear crumble
1h
Shrimp and Crab Stack
25 Min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1h
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1h 10min
Sicilian prawn salad
40min
Pizza Margherita
2 godz. 10 min
Salmon and Leek Parcel with Rice
1h
Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)
4u. 10min
Lentil puree (moujadarra)
1 Std. 25 Min
Floating Islands
40min