Uyumlu sürümler
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pesto di prezzemolo
- 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 30 g di nocciole
- ¼ spicchio di aglio senz'anima
- 40 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate gambi e foglie, lavati
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
Farro perlato
- 300 g di farro perlato
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino raso di sale
- 550 g di acqua
Sugo di pomodorini e gamberi
- 1 spicchio di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 8 - 10 pomodori ciliegino a metà
- 500 g di gamberi crudi, sgusciati e puliti
- 30 g di vino bianco secco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1852.5 kJ / 442.8 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Karbonhidrat
- 37.4 g
- Yağ
- 23.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.9 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 501.2 mg
Alternatif tarifler
Insalata di gamberi con verdure croccanti
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Insalata di farro vegetariana
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Farro al pesto e fagiolini
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