Melanzani sous-vide

Melanzani sous-vide

3.5 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 Portionen

Malzemeler

Melanzani in Würfeln (2 cm)
300 g
natives Olivenöl extra
4 EL
Salz
1 TL
Wasser
1500 g
Knoblauchzehen mit dem Messer angedrückt
1 - 2

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 588 mg

Protein 2 g

Kalori 681 kJ / 162 kcal

Yağ 15 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide 20 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35 dk

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20 dk

Quinoa mit Fisolen

30 dk

Slow Cooking Wurzelgemüsetopf

3sa 15 dk

Gemüsekraftsuppe

3sa 45 dk

Artischockensuppe (vegan)

1sa

Mini Melanzani-Pizzen

55 dk

Wiener Kochsalat mit Erbsen, Rösti und Ei

55 dk

Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste

40 dk

Vegane Eierspeise

10 dk

Schneller Gemüsesuppentopf

40 dk

Karottensuppe nach Moro

1sa 45 dk