Kürbis-Mandel-Suppe

Kürbis-Mandel-Suppe

3.5 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Ingwer, frisch in Scheiben (5 mm)
10 g
Zwiebeln halbiert
100 - 150 g
Knoblauchzehen
2
Chili, gemahlen
1 - 2 Prisen
Kräutersalz
2 ¼ TL
Mandeln
150 g
Kürbis geschält, entkernt, in Stücken
450 g
Wasser
800 g
Honig
1 TL
Butter
1 TL
Zitronensaft, frisch gepresst
10 g
Kürbiskernöl
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 Portionen

Sodyum 5278.6 mg

Protein 38.4 g

Kalori 5776.2 kJ / 1380.5 kcal

Yağ 109.4 g

Lif 23.5 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 83.6 g

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