Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 598 kJ / 143 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 22.3 g
- Yağ
- 4.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 324.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2j 10 menit
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 godz. 25 min
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1j
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1j
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1j 30 menit
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2 godz. 20 min
Gofres veganos con espinacas
30 min
Barritas de 5 cereales
1j
Tortitas Low carb
20 min
Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos
3 Std. 40 Min
Tortitas de avena y arándanos
15min