Soy-glazed Chicken with Pak Choi

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4.1 77 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 13sa

8 portions

Malzemeler

garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, sliced in rounds (2 mm)
10 g
brown sugar
80 g
dark soy sauce
200 g
vegetable oil
20 g
chicken thighs, boneless skin on
8
water
300 g
pak choi
500 g
500 g broccoli florets
spring onions thinly sliced, for garnishing
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1585.4 mg

Protein 35 g

Kalori 2139 kJ / 511.3 kcal

Yağ 34.9 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 8.9 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Keeping It Cosy 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Seafood Korma

40 dk

Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy

2sa

Asian-style Beef Stew

2sa 30 dk

Chicken and Barley Stew

50 dk

Seafood Laksa

25 dk

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2sa

Rooibos and Vanilla Martini

1sa 30 dk

Thai Garlic Pork with Rice and Vegetables

40 dk

Layered Chicken Dinner

2sa

Pork Vindaloo

4sa

Ginger, Chilli and Soy Marinade

5 dk

Sticky Gochujang Marinade

10 dk