Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową

4.7 2.2K değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porcje

Malzemeler

Oliwa ziołowa

1 łyżka mieszanych ziół, suszonych (np. pietruszki, bazylii, oregano)
1 ząbek czosnku
30 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta cukru
¼ łyżeczki soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zupa krem

50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
30 g oliwy z oliwek
200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
¾ - 1 łyżeczka soli (patrz wskazówka)
500 g wody
100 g serka kremowego podzielonego na kawałki
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżeczki czosnku, granulowanego (isteğe bağlı)
1 - 2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 870.7 mg

Protein 3.5 g

Kalori 1213.8 kJ / 290.1 kcal

Yağ 23.9 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NEWSLETTER 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem

45 Min

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

10 Min

Zupa krem z krewetek

45 Min

Złoty ryż z indykiem i warzywami

40 Min

Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami

1 Std. 45 Min

Japońska zupa ramen

1 Std. 50 Min

Curry z kurczakiem i brązowym ryżem

1 Std. 30 Min

Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)

40 Min

Zielone tagliatelle z mascarpone i gruszką

25 Min

Wegetariański krupnik z kaszą jaglaną

55 Min

Makaron z tuńczykiem i pomidorami

40 Min

Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym

1 Std. 5 Min