Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Cukinia nadziewana kaszą jaglaną
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 cukinie nieduże (każda po ok. 250 g), ze skórką
-
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia cukinii
-
100 g sera parmezan pokrojonego na kawałki lub innego twardego, żółtego sera
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
200 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
-
100 g kaszy jaglanej
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
971.8 mg
Protein
15.1 g
Kalori
1271.1 kJ /
303.8 kcal
Yağ
13.3 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
5.2 g
Karbonhidrat
32.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KRAINA WEGE
10 Tarif
Polonya
Polonya
Twoje Cookidoo® - Wege Smakosz
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ratatouille z bobem
1 Std.
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 Std. 35 Min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 Std. 10 Min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1 Std. 10 Min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 Std. 15 Min
Lasagne z bakłażanem i ricottą na parze
1 Std. 25 Min
Cukinia faszerowana
1 Std. 40 Min
Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą
1 Std. 20 Min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55 Min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 Std. 40 Min