Cihazlar ve Aksesuarlar
Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un filet pour la finition
-
250 g de boulgour
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
300 g de petits pois frais écossés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de jambon en cubes
-
100 g de ricotta émiettée
-
½ botte de ciboulette fraîche ciselée
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
23 g
Kalori
1828 kJ /
436 kcal
Yağ
14 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Le grand livre avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25min
Gratin de patate douce
50min
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1h 10min
Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards
1h 40min
Goulasch aux légumes, pois chiches et chorizo
30min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25min
Poisson sauce coco
35min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Colombo de légumes
1h 5min