Tagliatelle mit Spargel und Huhn

Tagliatelle mit Spargel und Huhn

3.5 13 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
2 Portionen

Malzemeler

Tapenade
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Olivenöl
    20 g
  • grüne Oliven, entkernt
    50 g
  • glatte Petersilie, frisch (ca. 20 g), Blätter abgezupft
    1 Bund
  • Kapern, eingelegt abgetropft
    1 EL
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Wasser
    20 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer, gemahlen
    2 Prisen
Huhn, Spargel und Nudeln
  • Wasser
    1200 g
  • grüner Spargel das untere Drittel geschält, in schrägen Stücken (4 cm)
    300 g
  • Olivenöl
    5 g
  • Salz
    2 ¾ TL
  • Hühnerbrustfilets à 130 g
    2
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Tagliatelle (z. B. Kochzeit: 6-8 Minuten)
    120 g
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 2403 mg
Protein 45 g
Kalori 2336 kJ / 559 kcal
Yağ 20 g
Lif 9 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...