One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

One Pot Asia Soup mit Eiernudeln und Huhn

3.9 34 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
2 Stängel
Koriander, frisch Blättchen abgezupft
3 Stängel
Schwarzkümmelsamen, ganz
1 TL
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
60 g
60 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
Spinat, frisch grob gehackt
120 g
Zwiebeln in Stücken (1-2 cm)
50 g
Knoblauchzehen in Scheiben (2 mm)
2
roter Paprika in Streifen (5-7mm)
150 g
Shiitakepilze, frisch halbiert
100 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Chiliflocken, getrocknet
½ - 1 TL
Honig
1 TL
Hühnerbrustfilets, ohne Haut
300 g
Sojasauce
60 - 80 g
Hühnersuppe
900 g
Chinesische Eiernudeln, getrocknet gebrochen
250 g
Ei (Größe M)
1
Sojabohnensprossen, frisch
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 37 g

Kalori 2198 kJ / 525 kcal

Yağ 17 g

Lif 9 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One Pot Pasta 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

Süß-saure Fleischbällchen Bowl

30 dk

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

Schnelles Thai-Hähnchen-Curry mit Basmati-Reis

30 dk

Sommer Bolognese Bowl

Sommer Bolognese Bowl

35 dk

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

45 dk

Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style

Gemüsereis mit Huhn, Asia-Style

55 dk

Huhn à la Toskana mit Polenta

Huhn à la Toskana mit Polenta

1sa 5 dk

Spinatlinsen mit Schweinefilet

Spinatlinsen mit Schweinefilet

30 dk

Marokkanisches Huhn mit Couscous

Marokkanisches Huhn mit Couscous

45 dk

Reisfleisch (mit Kalbfleisch)

Reisfleisch (mit Kalbfleisch)

1sa 25 dk

Kokoscurry mit Huhn

Kokoscurry mit Huhn

45 dk

Fleischbällchen in Tomatensauce

Fleischbällchen in Tomatensauce

35 dk

Boef Stroganoff

Boef Stroganoff

50 dk