Zandergulasch mit Petersilerdäpfeln

Zandergulasch mit Petersilerdäpfeln

4.1 8 değerlendirme
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa
4 Portionen

Malzemeler

  • Wasser
    800 g
  • Salz
    1 ¾ - 2 TL
  • speckige Erdäpfel in mundgerechte Stücke
    700 g
  • frische Petersilie Blättchen abgezupft
    1 Bund
  • Zwiebeln halbiert
    150 g
  • Knoblauchzehen halbiert
    1 - 2
  • rote Paprika (100 g in Stücken)
    250 g
  • Butter
    25 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Paprikapulver, rosenscharf
    1 TL
  • grüne Paprika
    150 g
  • Weißwein
    100 g
  • Maisstärke (isteğe bağlı) mit 1 EL Wasser verrührt
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen
    ¼ TL
  • Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    ½
  • Zanderfilets frisch oder aufgetaut
    500 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Schlagobers
    100 g
  • Sauerrahm
    2 EL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1165 mg
Protein 30 g
Kalori 1801 kJ / 430 kcal
Yağ 15 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 36 g

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