Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan

Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan

3.2 187 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

120 g de parmesan en morceaux
1000 g d'eau
du sel
1000 g de brocoli en fleurettes, le pied en petits dés
4 œufs à température ambiante (ou 4 pour un plat plus copieux)
4 c. à soupe de crème liquide légère
du poivre moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 21 g

Kalori 1159 kJ / 278 kcal

Yağ 16 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Purée de légumes racines au romarin

45 Min

Filet de truite vapeur et purée de brocoli

40 Min

Aiguillettes de canard marinées, sauce au miel et purée de patates douces aux pois chiches

1 Std. 15 Min

Velouté de poireau au parmesan, poulet bardé au lard

45 Min

Risotto courgette et bacon

35 Min

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

50 Min

Risotto au potimarron

1 Std.

Saumon vapeur et purée de petits pois

30 Min

Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar

55 Min

Carottes râpées à la marocaine

10 Min

Salade de lentilles, feta et tomates

30 Min

Gratin de courgettes au curry

1 Std. 5 Min