![Carottes râpées à la marocaine Carottes râpées à la marocaine](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b137a3cf-6354-4d3f-8085-d7254fa63e9d/Derivates/acdcba30-11c0-42a3-a9d9-c290a31931e0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 orange
- 1 c. à soupe d'eau de fleur d'oranger
- 500 g de carottes, en morceaux
- 4 oignons verts, en tronçons
- 1 pincée de cumin en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 1 bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 432 kJ / 104 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 10 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 dk
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25 dk
Courgettes vapeur (200-500 g)
20 分钟
Salade carottes râpées
10min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 Min
Chou vapeur (300 g)
15 分钟
Chou-fleur vapeur
20 分钟
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30 Min
Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde
55 Min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min
Brocoli vapeur (250 g)
15 分钟
Carottes râpées à ma façon
20 分钟