Cihazlar ve Aksesuarlar
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 portions
Malzemeler
-
50 g de pecorino
-
1000 g d'eau
-
400 g de courgettes coupées en dés
-
2 œufs
-
100 g de lait écrémé
-
30 g de fécule de maïs
-
4 brins de basilic frais effeuillés, et quelques feuilles pour la finition
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 tranches de pancetta en petites lamelles
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
15 g
Kalori
904 kJ /
217 kcal
Yağ
13 g
Karbonhidrat
10 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Navets vapeur (200-600 g)
30 dk
Poireaux vinaigrette
35 dk
Soupe de fraise à la menthe
15 dk
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 dk
Crumble aux pêches et au romarin
45 dk
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 dk
Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre
55 dk
Poireaux vinaigrette à l’orange, croûtons et chèvre frais
50 dk
Risotto aux moules et chorizo
50 dk
Velouté de chou-fleur et tartine au comté
55 dk
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 dk
Endives braisées gratinées au parmesan
50 dk